夜のルーティン紹介

こんにちは！朝からパサオさんが絶不調で、動きが遅くて、書きたかった内容を書くのを断念したおかちゃんです。

今日は以前こちら→朝のルーティン　【１月】 | OHANA BIYORI　の記事で紹介したルーティンの、夜バージョンをご紹介します！

２歳の男の子1人を子育て中の、ワーママおかちゃんが、仕事から帰って寝るまでの実録３時間半です。

よその家がどんな風に夜時間を過ごしているか興味がある方は、良かったら見て行ってください♪

おおまかな流れ

まずは、大まかな流れを表にしてみました。

私ひとりを書いてもわかりにくいので、旦那さんにも登場してもらいました。

これに加えて、週１回くらい買い物をしないといけない日があったり、ちょっと用事が入ったりする日もありますが、そんな日は洗濯を朝に回したり、ご飯を買ったりしてテキトーに過ごしています。

この表をみてお分かりの通り、旦那さんもかなり協力的です。

また、表には書いてないけれど、こまごました家事もあるじゃないですか。そういうのも、２人がそれぞれ気づいた時にやっています。

私的に一番ポイントなのは、「夕食づくりに時間を書けないこと」です。夕方帰ってから料理するのが苦痛すぎるのです。

日曜日の夕方から、下ごしらえや下味冷凍づくりをするようにして、平日の夕方は、基本包丁やまな板も出さないことが多いです。

ご飯バーン！おかずドーン！納豆ドサー！！って感じで、品数も少ないです。

そこで「一汁三菜できてないの…」って悩んでいるママさん、大丈夫！私がいます！！

その代わりと言ってはなんですが、我が家の炊飯は、炊飯器ではなく鍋です。ご飯の美味しさが全然違います！

そして、ご飯には、雑穀米を混ぜるようにしています。だんなさんが米を研いでくれる時は、入れてないことも多いですが＾＾

なるべく食生活を整えたいので、もずく・納豆はなるべく常備して、あとは、カット野菜を盛りつけたり、ミニトマトをザっとおかずの横に置いたりして、何となくやってる風にしてます。

本当は味噌汁を出したいのですが、息子が飲まなくなってしまい、最近あまり作らなくなってしまいました＾＾；

あと、防災の観点から、断水対策として、前夜のお風呂の残り湯をギリギリまで抜かなくなりました。

入る少し前にお湯を抜いて、テキトーにお風呂洗って、お湯を落として入っています。

以前は、最後に入った旦那さんがその日のうちにお風呂をキレーイに洗ってくれていたのですが、致し方ないです。。。

ここで暴露しますが、洗ってない日もちょいちょいあります。笑

しにゃーせん。って思っています。笑

私にとって、朝の時間が今ほんとーーーに大切な時間になっています。

元々から、息子に早寝の習慣をつけたいと思っていて、何とか夜の時間を縮めよう！！ってしていたのですが、

今は自分のために、命かけてます。

夜考えることは極力減らし、自動操縦の速度「強」で動けるくらいを目指して動いています。

今回、夜のルーティンをまとめてみて、もう少し改善できそうなところも見つけたので、明日からは更に早くなるかもしれません☆ストイック☆

前にも書きましたが、旦那さんの協力なしには、絶対にできないスケジューリングです。

うちの神旦那（旦那さんがこの言い方やめてっていうので、最近自粛していました）、本当に偉い！！！

つい私の父親と比べてしまうので、神様にしか見えないのです。

ちなみに、旦那さんも夜の１時間半くらいが自分の自由時間になっているので、このスケジューリングはWIN-WINになっていると私は思っています！！！

いかがでしたか？我が家の夜のルーティン。とにかく、無駄を減らし、いらない動きを少なくし、早く寝ることに全力を注いでいます。

疲れている日や、休日前は、少しだらっとしてしまいますが＾＾；

仕事より工夫してるよね！笑　ソーーリーー＾＾

パサオさん、最後まで書かせてくれました！！良かった良かった！！

おしまい。